Uma receita fácil de fazer e ainda é super saudável!

Ingredientes

• 200g batata inglesa ou doce cozida.
• 4 col. sopa de farelo de aveia ou farinha de aveia.
• sal e temperos à gosto
• ovo batido
• recheio da sua preferência
• por cima pincele com gema.

Modo de preparo

Misture a batata amassada com a aveia, o sal e o ovo batido até que fique homogêneo (O ponto correto é uma massa que não seja grudenta demais e moldável)

Faça o formato de discos e coloque o recheio ao meio e cubra com a outra metade do disco e feche a massa.

Leve na airfryer ou forno por aproximadamente 20min à 190° ou até assar completamente.

Redação TV Zoom

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