Férias seguras começam com um kit de primeiros socorros
- janeiro 13, 2026
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Especialista alerta que levar um kit de primeiros socorros é essencial para garantir férias mais seguras durante viagens de verão.
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Com a chegada das férias de verão, cresce o número de viagens e passeios ao ar livre em Nova Friburgo e região. Especialistas alertam que o planejamento deve incluir cuidados com a saúde, como levar um kit de primeiros socorros. O material ajuda a lidar com situações comuns, como pequenos ferimentos, quedas, picadas de insetos e mal-estar. Segundo o professor Claudio Vitorino, da Estácio, o kit deve conter curativos, gaze, antisséptico, termômetro, analgésicos, protetor solar e repelente. A orientação é manter os itens organizados e dentro do prazo de validade. O especialista também reforça que a automedicação deve ser evitada e que o atendimento profissional é fundamental quando os sintomas persistem.
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Kit de primeiros socorros deve integrar o planejamento das férias
Primeiramente, com a chegada das férias de verão, moradores de Nova Friburgo intensificam viagens, passeios ao ar livre e atividades sob o sol. Antes de tudo, incluir o kit primeiros socorros no planejamento evita imprevistos e garante mais segurança durante o período de descanso.
Itens básicos ajudam a lidar com situações comuns
Além disso, pequenos cortes, quedas, picadas de insetos e mal-estar surgem com frequência durante viagens. Por isso, levar itens essenciais permite agir rapidamente e reduz riscos à saúde.
O doutor em saúde coletiva e professor do curso de Enfermagem da Estácio, Claudio Vitorino, recomenda que o kit inclua curativos, gaze, antisséptico, termômetro e analgésicos. Igualmente, ele destaca o uso de protetor solar e repelente como medidas indispensáveis no verão.
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Organização e atenção à validade garantem eficácia
Ademais, os viajantes devem manter os produtos organizados e dentro do prazo de validade. Como resultado, o uso correto evita complicações e contribui para decisões mais seguras durante emergências leves.
O especialista explica que cada viagem exige uma composição específica do kit. Por exemplo, famílias com crianças, idosos ou pessoas com doenças crônicas precisam adaptar os itens conforme suas necessidades.
Especialista alerta para riscos da automedicação
No entanto, o uso inadequado de medicamentos pode agravar sintomas. Portanto, o professor orienta que as pessoas procurem atendimento profissional sempre que os sinais persistirem ou se intensificarem.
Em síntese, o cuidado antecipado promove férias mais tranquilas. Por fim, quem investe em prevenção aproveita melhor o descanso, especialmente ao contar com um kit primeiros socorros bem preparado.
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Jornalista com experiência em assessoria de imprensa, telejornalismo e Webwriting
