A nadadora Ana Marcela Cunha participa de uma roda de conversa nesta quarta-feira, 23, às 19h, no Sesc Nova Friburgo. O encontro integra a programação da Semana Move, que acontece até sábado, 26.

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Medalhista olímpica e mundial, a atleta vai compartilhar experiências da carreira e falar sobre os desafios e conquistas nas provas de longa distância.

Entre os temas está a travessia do Canal da Mancha, realizada pela nadadora neste ano. Ana Marcela também aborda a importância da atividade física, da disciplina e da adoção de hábitos saudáveis.

Os ingressos para a roda de conversa podem ser retirados na bilheteria da unidade.

Programação gratuita

Além do encontro com a atleta, o Sesc Nova Friburgo oferece uma programação gratuita entre os dias 23 e 26 de setembro.

As atividades incluem aulas de Jump e Step, alongamento, dança e meditação guiada. O público também poderá participar de momentos de relaxamento com Quick Massagem e Massagem dos Pés.

Na quinta-feira, 24, e na sexta-feira, 25, das 15h às 19h, a unidade promove o Circuito do Guerreiro, com atividades de karatê.

Na sexta-feira, também haverá Vôlei para Todos, às 15h, 16h e 17h.

Já no sábado, 26, a programação começa às 9h, com Pilates para Todos. Às 10h30, será realizada a atividade Basquete é Inclusão – Todo Mundo Pode Jogar.

Sobre a Semana Move

Criada em 2013 pela International Sport and Culture Association (ISCA), a Semana Move acontece em diferentes países.

A iniciativa reúne instituições, clubes, escolas e comunidades para incentivar a prática de atividades físicas e promover o bem-estar.

O Sesc participa da iniciativa e amplia a programação para estimular a inclusão de atividades físicas na rotina de forma prazerosa.

Serviço

• -Semana Move
• -Data: 23 a 26 de setembro
• -Horário: a partir das 9h
• -Local: Sesc Nova Friburgo
• -Endereço: Avenida Presidente Costa e Silva, 231, Centro
• -Entrada: gratuita

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Ana Carolina Romanelli

Jornalista com experiência em assessoria de imprensa, telejornalismo e Webwriting

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