Nugget Saudável
- abril 19, 2023
- 0
Ingredientes Modo de preparo Redação TV ZoomA redação de jornalismo da TV Zoom, em Nova Friburgo, é dedicada à produção de notícias locais com ética e agilidade, cobrindo
Ingredientes
- 1kg de peito de frango
- Temperos à gosto
- 3 ovos Granja Barcelos
- 1 xícara de farinha de trigo
- 3 xícara de flocos de milho levemente triturados
Modo de preparo
- Processe o frango junto com os temperos;
- Faça bolinhas e achate na palma das mãos para virar um nugget;
- Passe pela farinha de trigo;
- Passe pelos ovos batidos;
- E por último, passe pelos flocos de milho;
- Unte um tabuleiro com azeite e coloque os nuggets;
- Leve ao forno 200° por 20 minutos;
- Deixe por 10 minutos de cada lado.
A redação de jornalismo da TV Zoom, em Nova Friburgo, é dedicada à produção de notícias locais com ética e agilidade, cobrindo temas variados e utilizando mídias digitais para rápida disseminação de informações.
