Biscoitos de Banana e Aveia

Ingredientes:

• 2 bananas bem maduras
• 2 colheres de gergilim
• Adoçante (opcional)
• Pedaços de chocolate a gosto
• Chocolate (opcional)
• 70g de flocos de aveia

Modo de preparo:

• Amasse as bananas e depois acrescente o gergilim e a aveia, com a massa pronta, molde os biscoitos e leve para assar no forno pré- aquecido a 180º.
• Asse por 15 minutos.
• Para a cobertura, derreta o chocolate 70%, coloque por cima e deixe esfriar.

Mousse de Coco com Maracujá

Ingredientes:

• 1 pode de iogurte grego Zero
• 1/2 de whey de coco
• 1 colher de sopa de leite em pó desnatado
• Poupa de maracujá a gosto

Modo de preparo:

• Misture o iogurte, o whey e o leite em pó.
• Em uma taça de sobremesa, coloque uma camada do mousse e uma da poupa do maracujá.
• Leve a geladeira por 1 hora e está pronto.

Redação TV Zoom

A redação de jornalismo da TV Zoom, em Nova Friburgo, é dedicada à produção de notícias locais com ética e agilidade, cobrindo temas variados e utilizando mídias digitais para rápida disseminação de informações.