Uma opção saudável para seu lanche do dia!

Ingredientes

• 1/2 meia cenoura ralada.
• 1 pitada de sal.
• Temperos: cúrcuma e orégano
• 2 ovos inteiros
• 3 colheres de farelo de aveia.
• 2 fatias de mussarela.
• Sementes de girassol, abóbora e gergilim

Modo de fazer

Bata todos os ingredientes com o garfo
Em uma frigideira untada coloque as sementes primeiro em seguida coloque a mistura
Depois recheie com fatias de queijo

Assista aqui ao vídeo com o passo a passo da receita

Redação TV Zoom

A redação de jornalismo da TV Zoom, em Nova Friburgo, é dedicada à produção de notícias locais com ética e agilidade, cobrindo temas variados e utilizando mídias digitais para rápida disseminação de informações.