Alerj amplia debate sobre prevenção ao suicídio no Setembro Amarelo
- setembro 11, 2026
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Dados mostram aumento da procura por atendimento de saúde mental no Rio
No Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, celebrado na última quinta-feira, 10 de setembro, a Assembleia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro (Alerj) reforça o debate sobre saúde mental e valorização da vida.
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A mobilização ocorre durante o Setembro Amarelo, período dedicado à conscientização sobre a prevenção ao suicídio. No estado, números da Secretaria de Estado de Saúde (SES-RJ) mostram o crescimento da procura por atendimento relacionado à saúde mental.
Entre 2023 e 2025, as 27 Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) estaduais registraram 169.838 atendimentos relacionados à saúde mental. O número subiu de 50.624, em 2023, para 64.400, em 2025, um aumento de aproximadamente 27%.
No mesmo período, as unidades registraram 3.428 atendimentos relacionados a lesões autoprovocadas e intoxicações intencionais.
O Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) também registrou aumento nas ocorrências relacionadas a transtornos mentais ou comportamentais. Foram 21.856 casos em 2023 e 27.446 em 2025.
Cenário preocupa entre jovens
A preocupação também aparece nos dados nacionais, principalmente entre crianças e adolescentes.
Segundo o Atlas da Violência 2026, a taxa de internações por lesões autoprovocadas entre brasileiros de 10 a 19 anos passou de 3,7 para 6,4 casos por 100 mil habitantes entre 2014 e 2024. O crescimento chegou a 73% no período.
O levantamento também aponta diferenças entre os estados e destaca que os números podem refletir tanto a ocorrência dos casos quanto a capacidade de registro e o acesso aos serviços de saúde.
Os dados reforçam a importância da prevenção e da identificação precoce de situações de risco.
Leis fortalecem prevenção
No Rio de Janeiro, o Setembro Amarelo integra o calendário oficial por meio da Lei 8.660/19. A legislação criou o Plano Estadual de Valorização da Vida e estabeleceu o último domingo de setembro como data da Caminhada Anual pela Valorização da Vida.
Outra medida, a Lei 8.591/19, criou o Programa de Prevenção de Violências Autoprovocadas ou Autoinfligidas para policiais civis e militares, bombeiros militares, inspetores prisionais e agentes do Degase.
A norma prevê ações de prevenção, assistência e capacitação para lidar com o sofrimento psíquico e o suicídio.
A Alerj também analisa novas medidas em 2026. O Projeto de Lei 7.517/26 estabelece diretrizes para prevenir e enfrentar o suicídio e a automutilação no estado.
A proposta prevê ações educativas, preventivas e assistenciais, além do fortalecimento da rede de saúde mental e do acompanhamento contínuo de pessoas em sofrimento e seus familiares.
Escuta pode ajudar
Para o psicólogo Nelson Antonio Linhares, o acolhimento representa um passo importante durante uma crise.
Segundo o profissional, ouvir sem julgamentos permite que a pessoa expresse o que sente e diminui a sensação de isolamento.
“A escuta sem julgamentos valida a dor da pessoa, reduz a sensação de isolamento e cria um espaço seguro para que ela exponha o que está sentindo. Quando alguém em dor se sente ouvido, a intensidade da crise tende a diminuir.”
O psicólogo recomenda evitar frases que minimizem o sofrimento, como “isso é bobagem”, “pense positivo” ou “tem gente em situação muito pior”.
Em vez disso, familiares e amigos podem demonstrar disponibilidade com frases simples, como “Estou aqui com você” e “Como posso te apoiar agora?”.
Rede de apoio
Nelson também destaca que diferentes formas de cuidado podem contribuir para a recuperação.
O psicólogo relata o caso de uma mulher de 40 anos, cuja identidade foi preservada. Ela enfrentou depressão, ansiedade, automutilação e pensamentos suicidas em meio a uma relação abusiva e dificuldades financeiras.
O tratamento envolveu acompanhamento psicológico e psiquiátrico. A paciente também buscou apoio em uma comunidade de fé, iniciou atividades físicas e procurou o Centro de Valorização da Vida (CVV) durante momentos de crise.
“Foi um conjunto de cuidados. Ela aderiu ao tratamento e buscou apoio em diferentes momentos. Hoje, está conseguindo manter a saúde mental estável.”
Para quem enfrenta dificuldades para falar sobre o próprio sofrimento, o psicólogo orienta começar com uma mensagem simples para alguém de confiança.
“Você não precisa organizar tudo o que está sentindo para buscar apoio. Se não conseguir falar, mande uma mensagem para alguém de confiança dizendo apenas: ‘Não estou bem e preciso de ajuda’.”
Onde buscar ajuda
A assistência pelo Sistema Único de Saúde (SUS) conta com a Rede de Atenção Psicossocial (Raps), que reúne serviços como Unidades Básicas de Saúde (UBS), Centros de Atenção Psicossocial (Caps) e unidades de urgência e emergência.
O Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece apoio emocional gratuito e sigiloso pelo telefone 188, 24 horas por dia.
Em situações de emergência, a população pode acionar o Samu pelo 192.
A prevenção ao suicídio exige atenção durante todo o ano. Informação, escuta e acesso à rede de cuidado podem ajudar a identificar situações de sofrimento e aproximar quem precisa de apoio dos serviços disponíveis.
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Jornalista com experiência em assessoria de imprensa, telejornalismo e Webwriting
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